Szivárvány Találkozó III

Fontos információk a hétvégi héregi kirándulással kapcsolatban:

Kérjük, hogy legkésőbb csütörtök (márc.1.) 20.00 óráig küldjétek el a jelentkezéseteket, azaz az alábbiakat.
(A férőhelyek a szálláson korlátozottak, és ellátást is azoknak tudunk biztosítani, akik időben jelzik!)
1) Szállás igény a lap aljáról letölthető táblázatban kitöltve;
2) Ellátás igény
a
a lap aljáról letölthető táblázatban kitöltve;
3) Motivációs levél (aki még nem küldte el,  letölthető a lap alján -> 
ITT);
4) A lap alján csatoltunk egy "Ökofalu kérdőívet" is. Egyik érdeklődő társunk küldte, nagyon hasznos annak végiggondolására, hogy mennyire gondolja valaki komolyan a kapcsolódást a kezdeményezésünkhöz, és ebbe mit tud, szeretne beletenni. Kérjük, hogy hozzátok magatokkal a találkozóra, hogy tudjunk ezekről is beszélni, kiegészíteni stb. Aki nem jön, az
küldje vissza e-mailben. 

FONTOS: Kérjük, hogy úgy érkezettek, hogy olvassátok át a honlapon található információkat (különösen amit a céljainknál leírtunk), hogy ne kelljen ezeket újra elmondani, illetve, hogy meg tudjuk beszélni, Ti mit tennétek hozzá, milyen szempontokat, értékeket láttok fontosnak.
Az első napon ismerkednénk, beszélnénk a célokról, lehetőségekről, a második napon pedig szeretnénk konkrétan tervezni, kiscsoportos és közös "brainstormingot" is tartani.

Szombaton 10.00-11.00 órakor találkozunk a héregi Sport Vendéglőben. Vasárnap kb. 17.00-18.00 óráig tervezzük a találkozót.
Google térkép: Sport Vendéglő

Előzetes program:

 

Szombat

Vasárnap

7.30-8.00

 

bemelegítés, napkezdés: reggeli torna, jóga, tai chi…?* (akinek kedve van)

8.00-9.00

-

reggeli

9.00-10.00

-

körtúra a faluban helyszínek**, közben beszélgetés

10.00-11.00

gyülekező

11.00-12.00

bemutatkozás, ismerkedés

célok, tervek, feladatok konkretizálása, létszámtól függően együtt vagy kiscsoportos brainstorming formájában

12.00-13.00

13.00-14.00

ebéd

ebéd

14.00-15.00

körtúra a faluban, helyszínek, érezzünk bele a tájba - egy kis vizualizációs gyakorlat: „Milyen élőhelyet teremtenél oda a lankák közé magadnak és a társaidnak?”

kiscsoportos ötletelés, brainstorming eredményeinek megosztása

Hogyan tovább? feladatok leosztása, ki mit szeretne és mit vállal

15.00-16.00

16.00-17.00

17.00-18.00

kérdések, célok, értékek, közös szempontok

számbavétele, Ökofalu Kérdőív

összegzés

18.00-19.00

-

19.00-20.00

vacsora

-

20.00-

beszélgetés, filmnézés, közös gyakorlat, „meditáció”

-

* ha valaki le tudja ezt „vezényelni”, annak örülnénk :)

** a vasárnap csatlakozók kedvéért, bár egy kis séta sem árt :)

Szállás:

Szállás díj felnőtt: 1.700 Ft/fő/éj (többágyas szobákban)
Szállás díj gyerek (6-18 év): 1.200 Ft/fő/éj
Szállás díj gyerek (6 év alatt): ingyenes

Tartalmazza a szállást, gyapjú ágyneműt, lepedőt, fűtést, meleg vizet, idegenforgalmi adót, nagyterem, a konyha, és a konyhai eszközök használatát.

Étkezés:

Az alábbi menüt a mi kérésünkre állította össze a vendéglő vezetője. Ilyenkor ui. nincs szezon, és a vendéglő csak részlegesen üzemel. Ez azt jelenti, hogy külön nekünk főznek most. Akinek az alábbi menü nem megfelelő, helyben legfeljebb csak pizzát tud enni (bableves is szokott lenni), egyebekben csak a saját maga által hozott ennivalóval tudja az ellátását megoldani!

Reggeli: A reggeli svédasztalos: felvágottak, pékáru, sajt, 2-féle meleg étel (tojás, virsli), zöldségek, vaj, lekvár, tea, 2-féle, gyümölcslé (a kávé külön fizetendő)
Felnőtt: 800 Ft
Gyerek: 600 Ft (6 év alatt: 300 Ft)

Szombat ebéd: csirkepaprikás galuskával, savanyúsággal
Felnőtt: 800 Ft
Gyerek: 600 Ft (6 év alatt: 300 Ft)

Szombat ebéd vega: tojásos galuska, savanyúság 
Felnőtt: 600 Ft
Gyerek: 400 Ft (6 év alatt: 200 Ft)
Szombat vacsora: sült hekk (260 Ft/10 dkg) kenyérrel (gratis) vagy hasábburgonyával (150 Ft/10 dkg, uborka 150 Ft/adag 
Szombat vacsora vega: mákosguba 
Felnőtt: 600 Ft
Gyerek: 400 Ft (6 év alatt: 200 Ft)

Vasárnapi ebéd: húsleves, cérnametélt, főtt hús, zöldségek, rántott csirkemell, hasábburgonya, savanyúság
Felnőtt ár: 1.200 Ft
Gyerek ár: 900 Ft (6 év alatt: 450 Ft)

Vasárnap ebéd vega: zöldségleves, rántott sajt, hasábburgonya, tartármártás
Felnőtt: 1.100 Ft
Gyerek: 800 Ft (6 év alatt: 400 Ft)
Előre lefőzött, forró tea: 100Ft/2 dl. 

Várunk mindenkit szeretettel:

Mónika & Zoltán

ĉ
Monika Erika Dr. Kovacs,
2012. márc. 1. 7:08
Ĉ
Monika Erika Dr. Kovacs,
2012. febr. 29. 10:06
Comments